- Etwas zur Entspannung -

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 Vielen Dank

Betrachten Sie das Bild des Wasserfalls weiter unten und lauschen Sie dem entspannenden Rauschen und Plätschern des Wasserfalls. Wenn Sie das Bild einige Zeit angesehen haben schließen Sie die Augen und versuchen Sie sich diesen Wasserfall in Ihren Gedanken vorzustellen - wie Sie dort sitzen und sich wohlfühlen. Werden Sie ganz ruhig und gelassen.Träumen Sie etwas schönes und lassen Sie den Alltag hinter sich - Sorgen - Nöte - Probleme - alles wird unwichtig - nur das jetzt zählt und ist wichtig - Entspannen Sie sich und lauschen Sie dem Wasser was es Ihnen erzählen will. Vielleicht hören Sie in dem Rauschen und Plätschern Stimmen. Dies ist nichts zum Fürchten sondern zeigt nur das Sie vermutlich medial begabt sind und auch über solch einen Weg Kontakt aufnehmen können.

Viel Erfolg

 

Das Rauschen und Plätschern des Wassers kann auch als Hintergrundgeräusch für Tonbandstimmen Einspielungen verwendet werden.

Achtung!

 Es kann vorkommen das Sie während dem Zuhören tief und fest einschlafen. Sollte dies geschehen so haben Sie eine sehr tiefe und wohltuende Entspannung erfahren. Sie sollten es also nicht während der Arbeitszeit versuchen und sich vorsichtshalber einen Wecker stellen um die Internetkosten nicht unnötig zu strapazieren.





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